Judo Technieken
TACHI-WAZA (Staande Technieken) |
|
Ashi-Waza | Beentechnieken |
Koshi-Waza | Heuptechnieken |
Te-Waza | Armtechnieken |
Kata-Waza | Schoudertechnieken |
Sutemi-Waza | Opofferingstechnieken |
NE-WAZA (Grondtechnieken) |
|
Osae-Waza | Houdgrepen |
Ude-Kansetsu-Waza | Armklemtechnieken |
Shime-Waza | Verwurgingstechnieken |
Combinatie- en overnametechnieken |
|
Kaeshi-Waza | Overnametechnieken |
Renraku-Waza / Renzoku-Waza | Combinatietechnieken |